트레이너로드: 사이클리스트를 위한 과학적으로 입증된 트레이닝
TrainerRoad는 사이클리스트를 위한 과학적으로 입증된 훈련을 제공하는 안드로이드 기반의 라이프스타일 및 건강 및 피트니스 애플리케이션입니다. 이 앱은 라이더의 개인적인 피트니스 수준에 맞춰 조정된 실내 운동을 제공합니다. 이 앱은 레벨 I USAC 인증 코치 Chad Timmerman에 의해 맞춤형으로 작성된 구조화된 파워 기반 운동 및 훈련 계획의 방대한 라이브러리에 라이더들에게 접근할 수 있도록 합니다. 이 앱의 정교하고 안내되는 파워 기반 훈련 방식은 라이더들이 독특한 피트니스 및 레이스 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다.
가장 추천하는 대안 프로그램
TrainerRoad는 라이더들이 훈련하는 동안 안내하는 실시간 성능 데이터를 제공합니다. 이 앱의 Career 페이지를 통해 라이더들은 자신의 진행 상황을 추적하고 중요한 라이드 데이터를 볼 수 있습니다. 이 앱은 시장의 대부분의 트레이너 및 훈련 장치와 호환되어 있어 라이더들이 파워로 훈련을 시작하기 편리합니다.
TrainerRoad 멤버십은 월 19.95달러 또는 연간 189달러로 이용할 수 있습니다. 이 앱은 가장 인기 있는 주요 Android 기기를 지원하며, Android 7 누가(Nougat) 이상을 필요로 합니다. 이 앱은 Bluetooth Smart, ANT+ 및 ANT+ FE-C 연결을 지원합니다. 일부 기기는 사용 준비가 되기 전에 Google Play 스토어에서 ANT 플러그인을 설치하거나 추가적인 USB-C 또는 휴대폰 특정 USB 어댑터가 필요할 수 있습니다. 질문이 있으시면 TrainerRoad에 문의하십시오.
